苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。

轻食的新定义

事物都是不断发展变化的，轻食也不例外。在经历了几百年的发展之后，轻食已经与之前的定义有了变化，基本被重新定义。现在的轻食更多的是指低卡路里、低脂肪、高纤维、制作简单、原汁原味、健康营养的食物。尤其是在中国，这种观念更是深入人心。这可能是受到欧美国家的简餐文化及日本的健康理念综合影响的结果。

创业者在对轻食培训的选择上应该注意这么几点

第i一，这个培训机构有没有营业执照，有没有合法的相关手续。

第二，该机构，是否有污点历史，评价如何，大家可以上网查询，或者咨询相关的人员，做做“背景调查”。如果该机构有问题，那么立即排除。

第三，实地查看该机构的实体店，亦或是完成培训相关创业人员的店面，看看人i流量，经营情况如何。

第四，三明治，多家培训机构的走访，俗话称，货比三家。多看看，多了解总不是坏事，好心理有数，更加有把握选择合适的培训。

苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。

“达人”的“轻食主义”

瘦，不紧要减出苗条的身材还得要健康。因此，曾经被很多人士使用的“禁食”法正在被“轻食”法所替代。达人潇潇就是“轻食”这一良方的热衷者，将低热量、清淡、不加重身体负担的食物当做主要的食材，来达到保持身材的目的，既没有负担又不影响身体健康。

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